以科学与关怀,助你稳步迈向无赌人生
智能设定间隔,科学减少赌博频率,帮你逐步掌控冲动。
每日记录情绪与诱因,帮助你觉察并改善成瘾行为。
非强制性温和提醒,减少抗拒心理,陪伴你每一步改变。
可视化统计与里程碑奖励,让每一次进步都被看见和肯定。
“慢戒的提醒和陪伴,让我慢慢减少了赌博的冲动,生活也重新回到了正轨。”
“功能很贴心,能记录我的情绪和进步,给了我坚持下去的动力。”
“使用慢戒后,我终于可以坦然面对自己,家人也看到了我的改变。”
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慢戒通过科学的节奏管理、情绪追踪和温和干预,帮助你逐步减少赌博行为,在不产生强烈抗拒的情况下,稳步迈向无赌生活。
绝不会。所有数据均本地加密存储,绝不上传云端,保障你的隐私安全。
无论你是刚意识到赌博问题,还是已经多次尝试戒赌,慢戒都能提供温和、科学的支持。
慢戒核心功能永久免费,部分进阶激励服务可自愿选择。